top of page

La méditation de pleine conscience consiste à porter toute notre attention sur ce qui nous entoure.

 

🧘‍♀️Choisissez une position confortable : assis sur une chaise ou sur un coussin, le dos bien droit, debout ou même couché. Relâchez les épaules, fermez les yeux, maintenez la tête droite et respirez profondément. Concentrez-vous sur le trajet que l’air emprunte lorsque vous respirez, de l’entrée par vos narines, via vos poumons et jusqu’à sa sortie.

 

🍃Ajoutez à cela la diffusion d’une odeur dans la pièce où vous pratiquez la méditation... Elle se voudra énigmatique, envoûtante, douce et vous amènera à une relaxation profonde 🙏

 

💫Le parfum lavande camomille vous emmènera vers la relaxation en douceur

 

💜Allié à l'améthyste, pierre d'élévation spirituelle par excellence, notre élixir vous transportera en un instant vers le calme absolu 🦋

 

Une véritable invitation à voyager au coeur de soi 🙏

 

Spray en verre bleu 100ml

Méditation - lavande camomille

21,00 €Prix
    bottom of page